Manakah dari berikut ini yang mencegah cedera karena pengulangan?
Istirahat rutin: Sejauh ini cara termudah dan paling efektif untuk mencegah cedera gerak berulang adalah dengan memastikan istirahat yang sering. Semakin banyak waktu yang Anda ambil untuk beristirahat dari melakukan gerakan berulang, semakin banyak waktu tubuh Anda harus memperbaiki dirinya sendiri.