Apa tujuan pengingat?
'Pengingat' adalah cara lain untuk memicu diri Anda untuk menyelesaikan tugas. Munculan 'pengingat' saat jatuh tempo, seperti jam alarm. Anda tidak harus berada di layar tertentu untuk menangkap pengingat - mereka akan menemukan Anda di mana pun Anda berada.
Lakukan Pengingat Bantuan dengan ADHD?
Mereka dapat membantu orang dengan ADHD dengan berbagai cara. Pertama, mereka dapat membantu menyusun pikiran Anda menjadi daftar yang mudah dibaca. Kemudian, Anda dapat memprioritaskan tugas dan mengatur pengingat, jadi Anda tidak perlu khawatir tentang tanggal yang hilang atau hal -hal penting yang harus dilakukan.