- Bagaimana saya bisa melihat berapa lama saya tidur di iphone?
- Apakah Apple memiliki pelacak tidur?
- Bagaimana cara mengunduh data siklus tidur?
Bagaimana saya bisa melihat berapa lama saya tidur di iphone?
Untuk melacak analisis tidur Anda di iOS 13, buka aplikasi jam, ketuk tab waktu tidur, lalu ketuk "Tampilkan lebih banyak di kesehatan."Analisis tidur Anda menunjukkan jumlah waktu yang Anda habiskan di tempat tidur atau tidur.
Apakah Apple memiliki pelacak tidur?
Dengan aplikasi tidur di Apple Watch, Anda dapat membuat jadwal waktu tidur untuk membantu Anda memenuhi tujuan tidur Anda. Kenakan jam tangan Anda ke tempat tidur, dan Apple Watch dapat memperkirakan waktu yang Anda habiskan di setiap tahap tidur - Rem, Core, dan Deep - serta ketika Anda mungkin bangun.
Bagaimana cara mengunduh data siklus tidur?
Di aplikasi, buka Pengaturan > Canggih > Database > Ekspor Database. Masukkan alamat email Anda. Setelah Anda menerima email, simpan "sleepdata. CSV "Lampiran di lokasi yang sama dengan file proyek ini.