Namun, beberapa penelitian telah menemukan hubungan yang kuat antara media sosial yang berat dan peningkatan risiko depresi, kecemasan, kesepian, melukai diri sendiri, dan bahkan pikiran bunuh diri. Media sosial dapat mempromosikan pengalaman negatif seperti: tidak memadai tentang hidup atau penampilan Anda.
- Apa 5 efek negatif dari media sosial?
- Bagaimana media sosial mempengaruhi persentase kesehatan mental?
Apa 5 efek negatif dari media sosial?
Membahayakan media sosial
Namun, penggunaan media sosial juga dapat mempengaruhi remaja secara negatif, mengalihkan perhatian mereka, mengganggu tidur mereka, dan mengekspos mereka pada intimidasi, penyebaran rumor, pandangan yang tidak realistis tentang kehidupan orang lain dan tekanan teman sebaya. Risiko mungkin terkait dengan berapa banyak media sosial yang digunakan remaja.
Bagaimana media sosial mempengaruhi persentase kesehatan mental?
Data kami mengungkapkan bahwa semakin banyak waktu yang dihabiskan pengguna di media sosial, semakin besar kemungkinan mereka mengalami dampak kesehatan mental yang merugikan. Misalnya, 64% pengguna yang menghabiskan empat jam atau lebih per hari untuk depresi pengalaman media sosial, dibandingkan dengan 44% pengguna yang berada di platform tiga jam atau kurang per hari.